글루코오스1 공복혈당 정상수치: 건강한 몸을 유지하기 위한 핵심 공복혈당 정상수치: 건강한 몸을 유지하기 위한 핵심 공복혈당 정상수치에 대해 궁금한 사람들이 많습니다. 우리의 몸은 혈당을 통해 에너지를 얻습니다. 하지만 혈당 수치가 너무 높거나 낮으면 우리의 건강에 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 공복혈당 정상수치에 대해 자세히 알아보고, 건강한 몸을 유지하기 위한 중요성을 강조하겠습니다. 공복혈당 정상수치란 무엇인가요? 공복혈당 정상수치는 식사 후 최소 8시간 동안 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말합니다. 일반적으로 공복혈당 정상수치는 70mg/dL에서 100mg/dL 사이입니다. 이 수치는 개인마다 약간씩 다를 수 있으며, 연령, 성별, 신체 활동 수준 등에 따라 달라질 수 있습니다. 왜 공복혈당 정상수치를 유지해야 하나요? 공복혈당 정.. 2024. 1. 9. 이전 1 다음
